Подсознательные страхи. Барьеры, которые создает страх.

Многие страхи находятся у нас в подсознании, мы не осознаем, что они у нас есть, но тем не менее они очень сильно нас ограничивают. Не дают нам достигать желаемых целей в нашей жизни, особенно больших и значимых. И самое страшное- если у вас есть такие страхи, то достичь цели, на пути к которой они стоят, бывает сложно, часто даже невозможно.

Поэтому очень важная задача – узнать, как их диагностировать у себя и проверить, есть ли на пути к значимым в вашей жизни целям такие неосознанные страхи или нет. Если они есть, то это будет похоже на ситуацию лебедя, рака и щуки. С одной стороны вы прикладываете много усилий для достижения значимой для вас цели, а с другой — вас будто что-то не пускает туда, и при всех затратах времени и сил вы так и не придете к положительному результату.

Именно поэтому важно разобрать методику диагностики. Она состоит из нескольких шагов. Для начала вспомните одну вашу значимую цель, которую вы хотите достичь в жизни, всмотритесь в неё, представьте, что вы ее уже достигли. Например, если вы хотите открыть своё дело и зарабатывать определенную сумму денег, представьте, что вы уже являетесь владельцем бизнеса, зарабатываете столько, сколько хотите 200, 300, 500 тысяч в месяц. Вы можете представить себя в офисе с панорамным остеклением, вы сидите в кресле за столом, находитесь на совещании или на деловой встрече, на совете директоров. Важно запомнить образ, который у вас приходит в связи с этим.

 

Можете ли вы представить себе этот образ? Как вы себя при этом чувствуете? Очень важно то, как вы себя при этом ощущаете. Здесь есть несколько вариантов. Бывает, что люди вообще не могут представить себе образ достигнутой цели, им часто бывает физически плохо, к примеру, болит голова. Если это так, значит, что у вас сильные блокировки на пути к данной цели.

Бывает, что этот образ представляется с трудом, очень слабо, и человек сам не верит, что он реально может этого достичь. То есть образ есть, но блеклый, и человек сам в него не верит. Это также говорит о сильных блоках.

Если вы смогли представить образ достигнутой цели, опишите, как вы ее достигли, какой путь по ее достижению прошли. Это второй этап диагностики. Если представить не получается, значит у вас много блоков.

Я рекомендую провести такую диагностику для каждой цели, которую вы хотите достичь в жизни. После этого важно осознать, какие конкретно страхи стоят на пути к этим целям. Что конкретно вам мешает, когда вы что-то представляете? Например, вы начинаете думать о том, что создали бизнес, и понимаете, что хотите зарабатывать 300 тысяч рублей в месяц, но эта цифра не укладывается у вас в голове. Спросите себя, от чего бы я предостерег друга в подобной ситуации? Важно задавать именно такой вопрос, чтобы произошел перенос ситуации с вас на вашего друга.
В большинстве случаев, вы увидите ответ. Например, вас пугает, что при такой сумме начнутся проблемы, придет налоговая, или что продавать на эту сумму товары невозможно или т.д. То есть с высокой долей вероятности всплывут опасения или страхи. И задавая на каждое препятствие, на каждый сложный момент такой вопрос, вы будете вытаскивать реальные страхи, которые стоят у вас на пути, которые рождают именно эти самые барьеры.

 

Таким образом, вы получите список страхов, которые в вас сидят. Это будет не весь список страхов, а те, которые вы увидите и сможете осознать.

Очень важный момент – неосознанные страхи самые плохие, потому что вы их не видите, но они есть. Причем именно они оттягивают на себя много энергии. Они, как невидимые гири, которые вы постоянно тащите на себе, отбирают силу и энергию. Вы проходите пару шагов, а тратите столько энергии, сколько требуется, чтобы пройти несколько километров, когда вы ничем не отягощены. Поэтому, если вы хотите эффективно двигаться к вашим целям и достигать их, обязательно нужно проработать цель. Необходимо понять, нет ли у вас на пути к ней неосознанных страхов, и если есть, постараться их осознать, чтобы можно было с ними работать. Только так получится проработать их, вкладывая энергию в достижение цели, а не в борьбу с сопротивлением и самим собой.

Подсознательные страхи. Барьеры, которые создает страх.